Thứ sáu, 7/11/2014, 15:00 (GMT+7)

Bảo vệ xương chắc khỏe cho cuộc sống năng động

Lối sống thiếu vận động, chế độ ăn không hợp lý khiến người trẻ dễ mắc bệnh loãng xương.

ANLENE-INFO-final-01-6707-1415346332.jpg
Bảo vệ xương chắc khỏe cho cuộc sống năng động
 
 

Minh Trí

8 thực phẩm giàu canxi:

110ml sữa Anlene Đậm Đặc 4X: 572 mg
- Một chén sữa đậu nành tự nấu (172g): 175mg
- 227g sữa chua ít béo: 415mg
- 170g cải thảo đã nấu chín (một chén): 158mg
- một chén bông cải xanh đã nấu chín (180g): 72mg
- một trái cam cỡ vừa: 65mg
- 85g cá mòi: 325mg
- 85g cá hồi: 181mg

image007-8222-1415346913.jpg
Chia sẻ bài viết qua email
`

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?