9 cách 'thưởng thức' khoai lang vừa ngon miệng vừa đẹp dáng Nhờ hàm lượng chất xơ cao, giàu dinh dưỡng lại có tỷ lệ tinh bột thấp nên khoai lang thường có mặt trong các chế độ ăn kiêng.