Dưỡng chất cần thiết mẹ bầu cần bổ sung Mẹ bầu cần đảm bảo khẩu phần ăn ít nhất 400 mcg axit folic mỗi ngày góp phần ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, dị tật thai nhi.