Lý do nên thức dậy vào một khung giờ mỗi ngày Nhiều tỷ phú, người nổi tiếng có chung thói quen là thức dậy rất sớm, cùng một khung giờ mỗi ngày bởi điều này mang đến vô vàn lợi ích.
6 loại nước không nên uống ngay khi vừa thức dậy Bắt đầu ngày mới với một cốc nước rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ loại nước nào cũng tốt.
Ngày gió về Hôm nay thức dậy, nghe gió xào xạc từng cơn, thấy lòng bình yên khó tả, man mác một điều gì đó không thể nói ra...
