6 'thủ phạm' khiến mái tóc ngày càng xơ xác Thường xuyên buộc tóc chặt, chải tóc khi còn ướt... khiến mái tóc bị kéo căng, tổn thương nang tóc, gây gãy rụng, thậm chí hói đầu.
5 thói quen âm thầm gây hại cho cơ thể Thường xuyên đi dép xỏ ngón, giày cao gót đều không tốt cho bàn chân, ảnh hưởng nhiều đến cột sống, làm căng cơ chân, nhức mỏi lưng, đầu gối.
7 thói quen âm thầm phá hủy mái tóc Thói quen cài kính râm lên tóc có thể khiến tóc rụng, dẫn đến hói đầu.
7 thói quen hàng ngày làm hỏng móng tay Thói quen dùng móng tay để mở lon nước ngọt hoặc cạo nhãn dán giá khiến móng dễ bị chấn thương, nứt gãy.
7 thói quen bạn nghĩ là có lợi nhưng lại hại sức khỏe Đánh răng ngay sau khi ăn có thể làm hỏng men răng.
