6 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị bỏ đói Ăn kiêng quá mức khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng kéo theo tình trạng không có đủ năng lượng để làm việc, tinh thần luôn uể oải, cau có.
7 tác hại của ăn kiêng tới làn da Bạn có thể giảm được vài kg khi kiêng khem cật lực nhưng sau đó lại phải đối diện với hiện tượng da khô, nhăn nheo và chảy xệ.
