Chọn phương pháp giảm cân phù hợp Mập mạp quá mức không chỉ khiến bạn tự ti mà còn tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh. Do vậy, khi quá béo, bạn nên tìm phương pháp giảm cân phù hợp.
