Son Ye Jin thú nhận ngày càng già đi Bà xã Hyun Bin thấy bản thân ngày càng già đi, không tránh khỏi quy luật lão hóa tự nhiên nhưng vẫn giữ thái độ lạc quan, chăm sóc cơ thể thông qua những thói quen lành mạnh hàng ngày.
Sắc vóc Đặng Thu Thảo khi bị đồn mang bầu lần ba Gần đây, hoa hậu Đặng Thu Thảo được khen tươi tắn, vóc dáng mảnh mai nhưng chăm mặc đồ rộng, để lộ vòng hai lùm lùm.
Sắc vóc và phong cách trẻ trung của NSƯT Thoại Mỹ NSƯT Thoại Mỹ được khen trẻ hơn tuổi 55 nhờ lối sống lành mạnh, chăm tập thể dục và chú ý cách ăn mặc cả đời thường lẫn trên sân khấu.
Sắc vóc nóng bỏng của 'tay đua quyến rũ nhất hành tinh' Để duy trì hình thể quyến rũ và có đủ thể lực cho bộ môn đua xe, Lindsay Brewer thường áp dụng các bài tập crossfit.
Sắc vóc nóng bỏng tuổi 52 của giám khảo Got Talent Amanda Holden ăn bất cứ thứ gì cô muốn kết hợp với thói quen tập luyện phù hợp thể trạng để giữ sắc vóc và tinh thần vui vẻ.
Angelababy ăn trưa no, ăn tối ít giữ dáng mảnh mai Agelababy từng đăng tải kết quả đo BMI trên Weibo cho thấy tỷ lệ mỡ cơ thể ở mức 16,9%, tuổi sinh học chỉ 26 tuổi, là thành quả của việc ăn uống điều độ, chăm vận động nhiều năm.
Nhan sắc hoa hậu ảnh Hong Kong 2009 tuổi 38 Viên Gia Mẫn cho biết chọn già đi tự nhiên thay vì tiêm botox vì chúng giống như chất độc đối với cơ thể.
Giáo viên yoga khen Ngọc Trinh 'rất siêng và lì' Huấn luyện viên yoga Thanh Ngân (Slina) tiết lộ khi tập yoga, Ngọc Trinh rất tự giác, kỷ luật và kiên quyết tập bằng được tư thế mình thích đến khi nào chuẩn chỉnh mới thôi.
Ngọc Trinh chinh phục nhiều động tác yoga khó 'Nữ hoàng nội y' thường tập luyện với giáo viên riêng tại nhà, có thể thực hiện tư thế xoạc ngang đòi hỏi cao về sự dẻo dai, kiên nhẫn.
Vóc dáng con gái Choi Jin Sil sau khi giảm 50 kg Choi Jun Hee như ‘lột xác’ sau khi giảm thành công từ 96 xuống còn khoảng 46 kg nhờ ăn ức gà, khoai lang, gạo lứt và chăm tập luyện.
Bí quyết giúp Vương phi Kate trẻ đẹp hơn tuổi 41 Ở tuổi 41 và đã trải qua ba lần sinh nở, Kate Middleton là hình mẫu lý tưởng của nhiều phụ nữ nhờ vóc dáng thon gọn, làn da tươi tắn cùng phong cách trang điểm thanh lịch, sang trọng.
Thói quen giữ dáng của idol Hàn 'đẹp nhất thế giới' Nana tranh thủ tập luyện bất cứ khi nào có thể, không ăn vặt vào đêm khuya, giảm tối đa lượng đường và muối trong thực đơn hàng ngày để giữ vòng hai không mỡ thừa.
Người phụ nữ U60 giữ dáng như thiếu nữ nhờ múa cột Ở tuổi 53, Kerry Burnett đã lên chức bà nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, linh hoạt không thua kém các cô gái trẻ nhờ thói quen múa cột suốt nhiều năm qua.
Vợ triệu phú nóng bỏng như gái đôi mươi ở tuổi tứ tuần Nigora Whitehorn ví cơ thể như một chiếc xe ô tô và muốn nạp đầy bằng năng lượng chất lượng cao nên cô tích cực tập luyện, ăn uống lành mạnh.
Lưu Đào chạy 9 km mỗi ngày để giữ sắc vóc như gái đôi mươi Diễn viên Lưu Đào thường chạy bộ trên máy trong khoảng 75 phút, giúp đốt cháy calo dư thừa, cải thiện sức bền và kết hợp các bài tập tạ, plank để siết chặt vóc dáng.
Nicole Scherzinger giữ dáng bốc lửa bất chấp tuổi tác Ở tuổi 45, Nicole Scherzinger vẫn duy trì hình thể săn chắc, nóng bỏng đã thành thương hiệu từ thời còn nhóm nhạc The Pussycat Dolls.
Sắc vóc mẹ Miley Cyrus ở tuổi 56 Ở tuổi 56, mẹ đẻ kiêm quản lý của Miley Cyrus - Tish Cyrus - có phong cách trẻ trung, vóc dáng săn chắc, gợi cảm.
6 quý bà tuổi lão niên có vóc dáng săn chắc 'ăn đứt' thiếu nữ Cả 6 ngôi sao tuổi lão niên đều có lối sống chăm vận động, tập luyện nhiều bộ môn để giữ sức khỏe, vóc dáng.
Sao Hollywood ăn chay giữ dáng hút mắt Demi Moore giữ dáng nóng bỏng ở tuổi lão niên nhờ ăn chay không qua chế biến nhiệt nhằm mục đích 'bảo toàn' tối đa dinh dưỡng trong thực phẩm.
Sắc vóc idol Hàn được mệnh danh 'đẹp nhất thế giới' Nana có gương mặt xinh xắn cùng chiều cao lý tưởng 1,71 m, đôi chân thẳng tắp nuột nà, vòng hai gần như không có mỡ thừa nhờ chăm tập luyện, hạn chế ăn vặt và tiêu thụ đường.
