Thói quen giúp giảm cân không cần nhịn đói Ngủ sớm, uống đủ nước, ăn tinh bột sau cùng... là những việc đơn giản bạn có thể thiết lập ngay từ hôm nay để cải thiện vóc dáng, cân nặng.
Nhịn đói đúng cách giúp ích cho cơ thể Chuyên gia dinh dưỡng Gu Chuanling nói rằng việc để cơ thể được đói đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm mỡ, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ, hạn chế viêm nhiễm.
Tình cũ Hyun Bin nhịn đói để giảm 20 kg Diễn viên Kang So Ra cho biết cô từng 'bóp mồm, bóp miệng' rất hà khắc kết hợp tập thể dục để giảm cân.
4 sao Việt từng ép cân đến đổ bệnh Áp lực phải đẹp, phải chỉn chu trong mắt khán giả khiến nhiều sao nữ kiêng khem hà khắc, nhịn ăn phản khoa học để nhanh xuống cân song lại gây hại cho dạ dày và sức khỏe nói chung.
5 tác hại của việc bỏ đói cơ thể Bỏ đói cơ thể không hề khiến bạn giảm cân mà chỉ khiến bạn thèm ăn nhiều hơn và tăng cân nhanh hơn.
Qua đời sau 5 năm nhịn đói chữa bệnh cho em Trung QuốcSuốt 5 năm chữa bệnh cho em, Wu Huayan chỉ có 2 nhân dân tệ (7.000 đồng) mỗi ngày để mua thức ăn, khiến cuối cùng mất do biến chứng suy dinh dưỡng nặng.
9 tác hại khi nhịn đói giảm cân Nhịn đói khiến bạn có cảm giác mình giảm cân nhanh hơn nhưng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cực kỳ nguy hiểm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe về sau.
Tai hại khôn lường khi thường xuyên nhịn ăn Nhịn ăn trong thời gian dài có thể giúp giảm cân nhưng kéo theo nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.
Bé 3 tuổi bị nhốt trong nhà cạnh xác ông bà Một bé trai ở Đài Loan được phát hiện bị nhốt trong nhà, bên thi thể ông bà bé đã qua đời trước đó hai ngày.
Bị chủ bỏ rơi ở sân bay, chó đau buồn nhịn đói đến chết Con chó lang thang khắp nhà ga, ngửi mùi những người mà nó gặp để tìm chủ nhưng cuối cùng phải từ bỏ việc tìm kiếm.
9 hệ lụy của việc nhịn đói để giảm cân bạn cần cân nhắc Rất nhiều chị em chọn cách bỏ đói cơ thể để giảm cân mà không biết rằng hành động này mang tới những tác hại rất xấu.
Nhịn đói tám ngày lênh đênh trên biển Đưa du thuyền sang Thái Lan, tàu bị đứt dây kéo vì gió to sóng lớn, người lái thuyền mất liên lạc, nhịn đói trên biển hơn một tuần.
Một số sai lầm trong việc giảm béo Nhiều người nghĩ nhịn đói cả ngày và chỉ cần ăn vào bữa tối cũng khiến việc giảm cân hiệu quả.