Chiêu kiểm soát mỡ thừa để giữ dáng chuẩn đẹp Kiểm soát chặt chẽ mỡ thừa không chỉ giúp chị em sở hữu vóc dáng chuẩn mà còn cải thiện sức khỏe.
3 hình thái cơ thể quyết định bạn béo hay gầy Không chỉ do ăn uống, luyện tập, việc bạn béo hay gầy còn do đặc điểm hình thái cơ thể quyết định.
Bụng phẳng eo thon dù vẫn thừa cân Giảm béo tầng sâu Nonfat có thể giúp bạn sở hữu vòng bụng thon gọn hay hông đùi săn chắc, mang lại form dáng đẹp cho dù vẫn thừa cân.
10 động tác thể dục tại chỗ dành cho chị em công sở Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để tập luyện, bạn sẽ bớt đau mỏi lưng, cổ, vai, gáy và làm tiêu hao một phần mỡ thừa.
Mẹ 8x tiết lộ chiêu sở hữu thân hình chuẩn đồng hồ cát Chỉ sau 4 buổi trị liệu với công nghệ giảm cân Contri-Lipo từ Mỹ, Kylie Vũ đã 'thổi bay' 12kg mỡ thừa và sở hữu thân hình nuột nà.
Cô gái 9x giảm 10kg nhờ công nghệ hút mỡ Sculpsure Từng tự ti bởi thân hình quá mập mạp, Cẩm Viên đã quyết định chọn phương pháp hút mỡ không phẫu thuật mới và nhanh chóng giảm được 10kg sau thời gian ngắn.
Bài tập bật nhảy giúp 'tống khứ' mỡ thừa hiệu quả Khởi động bằng hai động tác giãn cơ rồi vào bài tập bật nhảy giúp vận động toàn bộ cơ thể, tiêu diệt mỡ thừa nhanh chóng.
Giúp mẹ giảm cân cấp tốc mà vẫn đủ sữa nuôi con Các thao tác massage của Nhật giúp thẩm thấu tinh chất hủy mỡ an toàn, đồng thời giúp lưu thông máu, từ đó oxy được vận chuyển khắp cơ thể để đốt cháy mỡ.
Tập thể dục trước bữa sáng giúp đốt cháy mỡ thừa tốt hơn Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, những người tập luyện khi bụng rỗng tiêu đốt mỡ thừa nhiều hơn 20% so với những người ăn sáng xong mới tập.
Hifu Smas Thera - tái tạo nét thanh xuân cho phái đẹp Công nghệ nâng cơ này giúp tái tạo và phục hồi nét thanh xuân cùng khuôn mặt chuẩn V-line, bạn không cần phải phẫu thuật, không đau và không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.
5 động tác giúp tiêu diệt mỡ thừa từ đầu đến chân Các bài tập đòi hỏi vận động toàn bộ các múi cơ, từ vai, bắp tay tới cơ bụng, hông và chân, giúp bạn có thân hình săn chắc, thon gọn hơn.
Giảm mỡ an toàn, hiệu quả với công nghệ cao Cavi-Lipo Dex giúp phái đẹp sở hữu vóc dáng S-line thon gọn nhờ giảm được từ 8cm đến 22cm vòng bụng sau liệu trình.
Vòng 3 siêu gợi cảm không kém Ngọc Trinh của cô nàng 9x Sự thay đổi vòng 3 với số đo 97 sau phẫu thuật nâng mông khiến Thùy Trinh trở nên nóng bỏng, sexy hơn trước.
Câu chuyện giảm 21kg của bà mẹ trẻ Ám ảnh cảm giác thiếu tự tin khi từng béo đến 90kg, Phan Minh Trang quyết tâm tìm mọi cách để giảm cân.
Bí quyết khiến mỹ nhân Việt đẹp hơn sau khi sinh con Hầu hết phụ nữ sau sinh đều dễ tăng cân và trở nên sồ sề, thế nhưng Hoa hậu Thu Hoài và ca sĩ Trương Quỳnh Anh lại khiến nhiều người bất ngờ vì ngày càng xinh đẹp, quyến rũ.
Ám ảnh béo bụng và sai lầm của phụ nữ Mang nỗi ám ảnh tâm lý và quan niệm sai lầm do béo bụng nên dù đã làm mọi cách nhưng phái đẹp vẫn không thể nào giảm được số đo vòng eo.
10 thói quen tốt giúp hạn chế tích trữ mỡ thừa Lên kế hoạch ăn uống chi tiết giúp việc chuyển hóa năng lượng diễn ra dễ dàng hơn, từ đó giảm nguy cơ tích trữ mỡ thừa.
5 phút yoga chữa đau lưng, tống khứ mỡ thừa Ngồi máy tính thời gian dài khiến bạn thường xuyên bị đau lưng, cơ bụng chèn ép làm tích mỡ thừa.
Chọn đúng phương pháp giảm cân cho từng vùng mỡ thừa Những người bị béo bụng giữa và lườn là do stress kéo dài còn béo vùng bụng trước là do rối loạn chuyển hóa.
4 động tác giúp vòng eo thon gọn sau 4 tuần Động tác plank được mệnh danh là 'sát thủ tiêu diệt mỡ thừa', chỉ cần chăm chỉ tập luyện, nhất định sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.