7 quy tắc giúp mẹ Việt kiều giữ dáng ngày Tết Bánh kẹo, hoa quả sấy, các loại mứt đều có lượng đường rất cao nên Emma Phạm khuyên chị em nên thay thế bằng các loại hạt, vừa tốt cho sức khỏe lại có lợi cho công cuộc giữ dáng.
Mẹ Việt kiều tiết lộ bí quyết ăn uống giúp da căng mịn, dáng khỏe đẹp Em họ ca sĩ Đăng Khôi sống tại Australia từ bé nên sớm được tiếp cận cũng như có nhiều kinh nghiệm trong việc ăn uống khoa học.
