Đánh gãy tay cụ ông vì 'tội' làm chó sủa khiến mất ngủ Cho rằng cụ ông 83 tuổi thường xuyên đi thể dục qua nhà làm chó sủa khiến mất ngủ, ông Bính cầm gậy phục sẵn, đánh nạn nhân gãy hai tay.
10 mẹo đơn giản giúp cải thiện tình trạng mất ngủ hàng đêm Ngồi thiền 5 - 10 phút hoặc nghe một bản nhạc nhẹ có tiết tấu chậm giúp não bộ được thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
7 tư thế yoga đơn giản giúp bạn chống chọi với chứng mất ngủ hàng đêm Bài tập ngắn trong vài phút chú trọng vào việc thả lỏng, thư giãn cơ thể, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
Lý do bạn thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm Nếu bạn thường xuyên bị thức giấc vào khoảng 21h-23h, bạn có thể đang gặp vấn đề về tuyến giáp.
7 thực phẩm cần tránh vào bữa tối nếu bạn không muốn 'đếm cừu đến sáng' Thức ăn giàu protein, nhiều đường... đều phá vỡ sự cân bằng trong cơ thể, dẫn tới khó ngủ.
Hoàng tử William lo đến mất ngủ trong những tháng đầu vợ mang thai lần 3 Công nương Catherine bị chứng ốm nghén như hai lần mang thai trước và hiện được mẹ chăm sóc tại Điện Kensington.
Người đàn ông không ngủ suốt 10 năm vì chăm vợ ốm Hơn 10 năm qua, ông Dinh gần như không thể ngủ do ảnh hưởng sau thời gian dài thức đêm ròng rã chăm vợ ốm.
8 lợi ích sức khỏe khi không ngủ chung giường Không bị làm phiền bởi người khác, bạn sẽ ngủ lâu và sâu hơn.
5 loại cây trồng trong nhà giúp trị bệnh mất ngủ Mùi thơm của hoa oải hương, hoa nhài giúp giải tỏa căng thẳng, trong khi cây nha đam lại có tác dụng thanh lọc không khí.
Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang ngày một già đi Mất ngủ, rụng tóc, lão hóa da… là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bước vào quá trình lão hóa.
Người phụ nữ 22 năm không ngủ sau cơn ác mộng Sau khi mẹ mất, bà Huệ rơi vào tình trạng trầm cảm. Cứ nhắm mắt là bà mơ thấy ác mộng, từ đó đã hơn 20 năm bà Huệ không ngủ.
Cuộc sống đảo lộn vì mất ngủ Mất ngủ tăng nguy cơ của các bệnh tim mạch, béo phì, huyết áp, tiểu đường… và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
'Thủ phạm' khiến nàng thao thức thâu đêm Bên cạnh áp lực và căng thẳng trong cuộc sống thì suy giảm nội tiết tố estrogen chính là kẻ 'cướp' đi sự bình yên trong giấc ngủ của phái đẹp.
Giết chồng vì xem World Cup suốt đêm Một cô vợ trẻ ở Bangladesh tức giận đã đâm chết chồng vì anh này xem bóng đá suốt đêm khiến cô mất ngủ.
6 việc giúp bạn nhanh chìm vào giấc ngủ Mất ngủ là vấn đề không ít người gặp phải, dưới đây là những lời khuyên hữu ích của chuyên gia để bạn giải quyết tình hình.
Một đêm mưa 'Tình yêu là một trò chơi và người nào có tình cảm trước, người đó là kẻ thua cuộc', em đã đọc được câu nói này ở đâu đó mà em không nhớ rõ. Anh à! Có lẽ em chỉ gọi tiếng "anh" khi em viết tâm sự này, còn bình thường mình không gọi nhau như thế.
Viết chào ngày mới 4 giờ 45 phút của một ngày mới, em sắp có một đêm thức trắng tinh, chúa mới biết được vì sao em mất ngủ.