8 bước massage chân giúp ngủ ngon hơn Kỹ thuật massage chân đơn giản, có thể tự thực hiện mỗi tối giúp cải chiện chất lượng giấc ngủ.
6 lý do nên ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ Dành 15 phút ngâm nước nóng và xoa bóp nhẹ nhàng bàn chân sẽ giúp cải thiện sức khỏe, đẩy lùi căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Bà bầu tử vong sau 6 tháng hôn mê vì massage chân Người phụ nữ Thái Lan bị sảy thai, chết não sau khi đi massage chân và không có dấu hiệu hồi phục dù được chăm sóc y tế.
Hướng dẫn tự massage chân tại nhà Chỉ cần dành 5 phút trước khi đi ngủ để massage chân, sau một tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy được tác dụng 'thần kỳ' của liệu pháp này.
4 lợi ích nhan sắc của việc massage chân mỗi tối Massage chân giúp cải thiện tuần hoàn máu, cho giấc ngủ ngon để bạn thức dậy với làn da tươi sáng và vóc dáng thon thả.
Massage chân giá ưu đãi tại Green Foot Từ nay cho đến hết ngày 31/10, Green Foot đang có chương trình ưu đãi chiết khấu 15% cho tất cả dịch vụ massage.
Chăm sóc đôi chân tại nhà như spa Đôi chân chống đỡ trọng lượng cả cơ thể bạn mỗi ngày. Chính vì vậy, chúng xứng đáng được nâng niu cẩn thận.
Giữ gót hồng suốt mùa đông Hiện tượng nứt gót, khô da... có thể gây đau đớn cho đôi chân vào mùa lạnh.
