6 loại trái cây ngon miệng nhưng ăn nhiều rất dễ tăng cân Nho, xoài… có hương vị thơm ngon nhưng lại có chỉ số đường huyết cao, không phải loại quả lý tưởng cho thực đơn giảm cân.
5 tác hại của nước ngọt có ga Nội tiết mất cân bằng, loãng xương, béo phì... là những ảnh hưởng nguy hiểm của nước ngọt có ga.
