Những khoảnh khắc tại Ngoisao Beauty Expo

TP HCMWorkshop làm đẹp, trang điểm, tạo dấu ấn cá nhân, nhảy zumba... do chuyên gia, người nổi tiếng chia sẻ, tư vấn khuấy động Triển lãm Ngoisao Beauty Expo trong 2 ngày 5-6/10.

Bài tập giảm mỡ đùi

Các động tác squat, lunge, wall sit... kéo dãn cơ chân từ hông xuống gót chân, đánh tan mỡ thừa và săn chắc vòng ba.

Phối đồ cho người gầy

Trang phục oversize, quần ống rộng, đầm suông, váy xòe... giúp che khuyết điểm gầy gò, thêm phần duyên dáng cho chị em.

Thực phẩm giúp giảm cân

Kết hợp yến mạch với bơ đậu phộng, cà rốt với sốt mè, dứa với nước chanh... tăng cảm giác no, giảm lượng calo hấp thụ, tan mỡ.

Thực phẩm kích thích mọc tóc

Cá hồi, hạnh nhân, trứng, thịt gà... chứa nhiều chất sắt, vitamin B, protein giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc, giảm lượng tóc rụng.

Store Ngôi sao

Store Ngôi sao

Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

Không hài lòng

Rất hài lòng

Tại sao bạn lại đánh giá như trên?