Lucy Liu ăn chay, chăm thiền định ở tuổi 52 Lucy Liu nhận định chế độ ăn với hầu hết là thực vật giúp cô thấy tràn đầy năng lượng, đủ sức làm việc lại không bị đầy hơi và thoải mái cả về tinh thần.
Phi Nhung chăm tập gym, yoga ở tuổi 48 Phi Nhung quan niệm giữ gìn sức khỏe không chỉ là cách chăm sóc bản thân mà còn thể hiện tình yêu của cô với các con, bớt gánh nặng cho con khi về già.
Bài tập đốt calo cuối ngày của Lilly Nguyễn Lilly Nguyễn không đặt nặng vấn đề số đo cân nặng mà xem việc tập luyện như cách để giữ gìn sức khỏe, tránh làm cơ thể ù lì, lười vận động.
8 sao nữ ăn chay giữ tâm an, dáng đẹp Angela Phương Trinh nguyện ăn chay trọn đời để hạn chế sát sinh còn Hiền Thục thường nạp proetin động vật sau vài tháng nhằm cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
6 thói quen mỗi sáng giúp cơ thể khỏe đẹp Hãy chọn đọc các tin tức tích cực hoặc gặp gỡ những người lạc quan để có thêm động lực, hứng khởi làm việc.
Mẹ đơn thân U60 'dở khóc dở cười' vì bị nhầm là bạn gái của con trai Pamela Jacobs, 54 tuổi, thường xuyên bị những anh chàng độ tuổi 30 theo đuổi.
Những tác dụng bất ngờ khi chúng ta lười biếng Nếu bạn đau đầu vì chưa có cách giải quyết một vài chuyện rắc rối, hãy thả lỏng cơ thể tự thưởng cho mình một ngày nghỉ trọn vẹn.
