Cụ ông 62 tuổi lập kỷ lục plank hơn 8 tiếng Cựu quân nhân người Mỹ đã tập luyện khoảng 7 tiếng mỗi ngày trong 18 tháng, plank tổng cộng 2.100 giờ trước khi ghi kỷ lục.
