Store Ngôi Sao Liên hệ quảng cáo
Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng
ngôi sao của năm
  • Hậu trường
    Showbiz Việt Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn
  • Làm đẹp
    Sao đẹp Bí quyết
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Gia đình
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Buôn chuyện
  • Trắc nghiệm
  • Video
Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng
  • Hậu trường
    Showbiz Việt Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn
  • Làm đẹp
    Sao đẹp Bí quyết
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Gia đình
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Buôn chuyện
  • Trắc nghiệm
  • Video
Chế độ ăn Okinawa giúp người Nhật Bản trường thọ

Chế độ ăn Okinawa giúp người Nhật Bản trường thọ

Thực đơn của người Okinawa chứa nhiều tinh bột nhưng chủ yếu đến từ khoai lang, chỉ một phần nhỏ đến từ cơm.

Ở tuổi 40, Ngô Thanh Vân tự tin khoe vóc dáng và làn da thiếu nữ đôi mươi phải ghen tị

Ở tuổi 40, Ngô Thanh Vân tự tin khoe vóc dáng và làn da thiếu nữ đôi mươi phải ghen tị

'Đả nữ' luôn tích cực tập luyện với tâm niệm 'Muốn đẹp là phải tập'. 

Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp giảm cân dễ dàng hơn

Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp giảm cân dễ dàng hơn

Thay cơm bằng bông cải trắng, khoai tây bằng khoai lang hay củ cải giúp bạn giảm lượng calories nạp vào cơ thể. 

10 thói quen ăn uống giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn đói

10 thói quen ăn uống giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn đói

Ăn chậm, ăn thành nhiều bữa nhỏ hay uống đủ nước giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng.

6 mẹo giúp bạn không ăn quá nhiều so với quy định

6 mẹo giúp bạn không ăn quá nhiều so với quy định

Ăn chậm, nhai kỹ, dành ít nhất 20 phút cho bữa ăn giúp bạn đảm bảo khẩu phần, tránh ăn quá nhiều.

6 lý do không ngờ khiến bạn khó giảm mỡ bụng

6 lý do không ngờ khiến bạn khó giảm mỡ bụng

Béo bụng được chia làm nhiều loại do các nguyên nhân khác nhau, bạn cần tìm hiểu kỹ để có phương pháp ăn kiêng phù hợp.

Jennifer Lopez khoe vòng eo săn chắc sau thử thách 10 ngày 'cai' đường

Jennifer Lopez khoe vòng eo săn chắc sau thử thách 10 ngày 'cai' đường

Vượt qua cơn thèm đường đến đau đầu, J.Lo đã nhận được kết quả rất tích cực sau 10 ngày kiên trì.

Blogger Việt gợi ý 6 bữa sáng đủ chất mà không làm tăng cân

Blogger Việt gợi ý 6 bữa sáng đủ chất mà không làm tăng cân

Thay vì chọn bánh mì trắng như thói quen của số đông, Thiên Kim dùng bánh mì đen bởi chúng chứa hàm lượng chất xơ cao, giàu dinh dưỡng.

  • Học lỏm thực đơn giữ dáng của Tăng Thanh Hà
Gợi ý thực đơn ăn kiêng theo chế độ 'nhịn ăn gián đoạn'

Gợi ý thực đơn ăn kiêng theo chế độ 'nhịn ăn gián đoạn'

Chế độ 16:8 cho phép ăn tất cả các bữa trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp giảm cân, tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe.

  • Ăn sáng muộn, ăn tối sớm giúp giảm cân, đẩy lùi ung thư vú
Ăn sáng muộn, ăn tối sớm giúp giảm cân, đẩy lùi ung thư vú

Ăn sáng muộn, ăn tối sớm giúp giảm cân, đẩy lùi ung thư vú

Ăn tất cả các bữa gói gọn trong 8 tiếng và nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp ngăn ngừa béo phì - tác nhân gây ung thư vú.

8 loại thực phẩm lành mạnh nhưng ăn sai cách cân vẫn tăng vèo vèo

8 loại thực phẩm lành mạnh nhưng ăn sai cách cân vẫn tăng vèo vèo

Sữa chua chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe nhưng nếu đang giảm cân thì bạn nên chọn loại không đường.

Mẹ bỉm sữa Đài Loan tiết lộ 4 giai đoạn giúp về dáng sau sinh thần tốc

Mẹ bỉm sữa Đài Loan tiết lộ 4 giai đoạn giúp về dáng sau sinh thần tốc

Chỉ 4 tháng sau sinh, Lou Yichen đã lấy lại vóc dáng như thời con gái nhờ kế hoạch ăn uống và luyện tập bài bản. 

  • Tăng Thanh Hà chia sẻ cách làm sữa hạnh nhân vừa đẹp dáng lại ngon miệng
'Bà ngoại sexy nhất hành tinh' tiết lộ bí quyết trẻ như gái đôi mươi

'Bà ngoại sexy nhất hành tinh' tiết lộ bí quyết trẻ như gái đôi mươi

Zaklina Berrido Pisano năm nay đã 50 tuổi nhưng vóc dáng nóng bỏng không kém người mẫu Victoria's Secret.

Gợi ý thực đơn ăn kiêng Keto 1500 calories vừa no bụng vừa giúp giảm cân

Gợi ý thực đơn ăn kiêng Keto 1500 calories vừa no bụng vừa giúp giảm cân

Chế độ ăn kiêng Keto giàu chất béo, ít tinh bột, giúp bạn no lâu mà không nạp quá nhiều năng lượng. 

10 lý do khiến bạn khó giảm cân

10 lý do khiến bạn khó giảm cân

Thiếu ngủ, không ăn đủ chất béo hay ăn quá nhiều hoa quả chứa đường là lý do khiến bạn không thể giảm cân.

Nữ phóng viên Anh giảm gần 7 kg và 13 cm vòng eo trong 8 tuần

Nữ phóng viên Anh giảm gần 7 kg và 13 cm vòng eo trong 8 tuần

Vanessa Chalmers có sở thích du lịch và thưởng thức các món ăn ngon nên thường khó kiểm soát cân nặng. 

Cô gái xấu xí nặng 101 kg 'lột xác' thành Á hậu Ấn Độ Toàn cầu

Cô gái xấu xí nặng 101 kg 'lột xác' thành Á hậu Ấn Độ Toàn cầu

Từng bị chế nhạo vì cân nặng quá khổ và làn da đen đúa, Joanna Joseph đã khiến tất cả ngỡ ngàng khi chinh phục các đấu trường sắc đẹp.

8 lý do bạn nên thêm phô mai tươi vào thực đơn hàng ngày

8 lý do bạn nên thêm phô mai tươi vào thực đơn hàng ngày

Dù không phải thực phẩm quen thuộc với người Việt nhưng phô mai tươi rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và cân nặng.

'Đệ nhất hồng nhan họa thủy' xứ cảng thơm 56 tuổi vẫn đẹp rực rỡ

'Đệ nhất hồng nhan họa thủy' xứ cảng thơm 56 tuổi vẫn đẹp rực rỡ

Chương Tiểu Huệ duy trì thói quen đắp mặt nạ yến mạch 3 lần mỗi tuần và ăn kiêng rất nghiêm ngặt để giữ dáng. 

  • Mỹ nhân 'săn đại gia': Người mất hết sự nghiệp, kẻ bị con từ mặt
Luôn bị nhầm là đang mang thai, mẹ Singapore quyết tâm giảm 32 kg

Luôn bị nhầm là đang mang thai, mẹ Singapore quyết tâm giảm 32 kg

Cân nặng chạm ngưỡng 78 kg khiến Chelsea Lim luôn bị nhầm là đang có bầu.  

34567
Về trang chủ Hotline: 0822 333 444 Quảng cáo: 090 293 9644
Ấn để theo dõi Ngoisao.net Thông tin liên hệ RSS Lên đầu trang
Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng

Chuyên mục văn hoá giải trí của VnExpress. © 2004 Ngoisao.net

Tầng 5, Tòa nhà FPT Cầu Giấy, phố Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Email: lienhe@ngoisao.net  |  Điện thoại: 024 7300 9999 - Ext 4546

Tải ứng dụng: Tải app

Ngôi Sao

Tải app Tải app
qrcode

Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.

Ngoisao.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng