Những điều sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày Khoa học chứng minh, ăn 2 quả trứng mỗi ngày giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa ở phụ nữ tuổi từ 35 - 40 lên tới 87%.