Những dấu hiệu lão hoá tuổi 30 Cuộc sống bận rộn với chế độ ăn uống và hoạt động không điều độ là một trong những nguyên nhân khiến lão hóa trước tuổi.
Bí quyết để trẻ hơn tuổi thật Ngủ đủ giấc, không ăn vặt đồ ngọt, bổ sung collagen... có thể giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật.
