5 phút tập luyện giúp giảm mỡ bụng dưới Thực hiện mỗi động tác với tốc độ nhanh trong 40 giây rồi nghỉ 20 giây, đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng 'triệt hạ' mỡ thừa.