Chiều dài của chân, biên độ của cánh tay, kích thước vòng eo cũng như các đặc điểm khác của cơ thể đều liên quan đến một số bệnh. Theo Mycentralhealth, dựa vào những điều đó, bạn có thể nhận biết phần nào về tình trạng sức khỏe để đưa ra biện pháp can thiệp kịp thời.
1. Chiều dài ngón tay
Phụ nữ có ngón tay trỏ ngắn hơn ngón đeo nhẫn thường phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh xương khớp khi trưởng thành nhiều gấp 2 lần người khác. Điều này cho thấy sự sụt giảm nồng độ estrogen (nội tiết tố giúp ngăn ngừa bệnh về xương). Để phòng ngừa tình trạng này, những người có đặc điểm trên nên thường xuyên tập thể dục và bổ sung canxi.
2. Kích thước vòng một
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Canada đã chỉ ra rằng, những người phụ nữ mặc áo ngực size D ở tuổi đôi mươi dễ mắc bệnh tiểu đường type 2 so với phụ nữ ngực nhỏ. Nghiên cứu này cũng giải thích thêm rằng các mô mỡ ở ngực nhạy cảm với nội tiết tố, ảnh hưởng đến sự đề kháng insulin. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường cũng có thể ngăn ngừa bằng cách duy trì trọng lượng tiêu chuẩn, chế độ ăn uống cân bằng và luyện tập thường xuyên.
3. Chiều dài của chân
Theo các chuyên gia Anh, những người có chân ngắn nên nâng cao ý thức hơn bảo vệ sức khỏe lá gan. Trong những nghiên cứu của mình, họ đã chỉ ra rằng, phụ nữ sở hữu đôi chân dài khoảng 50-73 cm có số lượng enzym gan cao - yếu tố gây ra rối loạn chức năng gan. Nhóm này cần tránh uống rượu và hạn chế tiếp xúc với các nguồn độc tố càng nhiều càng tốt.
Hà Nhi