5 thực phẩm mùa đông giúp giảm mỡ bụng Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung thực phẩm theo mùa để tăng cường sức đề kháng và tốc độ đốt cháy mỡ thừa.
Thiếu hụt 5 dưỡng chất khiến da dễ khô nẻ Thiếu omega 3, vitamin E, A, C... khiến da toàn thân khô nẻ, ngứa ngáy khi thời tiết hanh khô.
4 thói quen giúp giảm cân khi trời lạnh Uống trà nóng hay thêm các gia vị cay như gừng, quế, tiêu, ớt vào món ăn giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa.
8 loại quả giúp tiêu mỡ bụng Thường xuyên ăn bưởi, cam, lựu hay dâu tây giúp tăng cường trao đổi chất, triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả.
8 mẹo làm đẹp hữu ích trong mùa đông Thêm một chút dầu dừa vào dầu gội giúp làm mềm tóc hay thoa mật ong nguyên chất lên môi để môi hết khô nẻ.
Thói quen dưỡng da mùa lạnh, khô của Phạm Băng Băng Phạm Băng Băng thường thoa hai lớp tinh dầu trên da kết hợp các thao tác massage để cải thiện tình trạng da khô, nẻ trong mùa đông lạnh.
Mẹo đẩy nhanh tốc độ giảm cân trong mùa lạnh Theo chuyên gia Zheng Xiuqing, tỷ lệ trao đổi chất cơ bản vào mùa đông có xu hướng cao hơn 5% so với mùa hè, vì vậy hoàn toàn có thể 'lợi dụng' điểm này để cải thiện vóc dáng.
Mẹo bảo toàn làn da trong mùa lạnh Thói quen rửa mặt với nước nóng càng khiến da thêm khô nẻ, dễ kích ứng do lúc này lớp màng bảo vệ da tự nhiên có xu hướng bị tổn thương.
5 lý do khiến bạn dễ tăng cân hơn vào mùa đông Trời lạnh khiến bạn luôn cảm thấy đói, ăn nhiều và ngon miệng hơn, nếu không vận động để tiêu hao năng lượng dư thừa sẽ dễ gây tăng cân.
5 điểm đến gây xao xuyến ở Nhật Bản mùa cuối năm Dạo bước các thành phố của Nhật Bản từ tháng 11 đến 12, khung cảnh thiên nhiên với cây lá chuyển màu từ vàng sang đỏ đẹp tựa bức tranh, khiến nhiều du khách không khỏi xao xuyến.
7 món mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa đông Son dưỡng môi, xịt khoáng hay cushion là những món đồ làm đẹp nên có trong túi xách của các quý cô khi trời chuyển lạnh.
Người Hà Nội trùm kín tránh gió lạnh đầu mùa Không khí lạnh ảnh hưởng khiến nền nhiệt Hà Nội giảm mạnh, người dân co ro dù đã trùm kín khi ra đường.
Chuyên gia gợi ý 5 bước chữa lành da khô nẻ Joanna Czech khuyến khích nên dùng sữa rửa mặt vào buổi tối, buổi sáng chỉ cần rửa với khăn mặt ấm, ưu tiên dưỡng ẩm gốc dầu để giữ ẩm lâu hơn.
Nên và không nên khi chăm sóc da mùa lạnh Thiếu ẩm, tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện từ... đều là những nguyên nhân khiến da khô nẻ và nhanh lão hóa hơn trong thời tiết lạnh khô.
9 yếu tố khiến bạn dễ tăng cân vào mùa đông Trời lạnh khiến bạn thèm ăn nhiều hơn, lười uống nước, thích ngủ nướng thay vì ra ngoài tập luyện nên rất dễ tăng cân.
Kiểu tóc 'ruột' của gái Hàn trong mùa đông Kiểu tóc búi thấp vừa gọn gàng vừa thanh lịch, lại kết hợp ăn ý với áo len cổ lọ - trang phục không thể thiếu trong ngày rét đậm.
10 mẹo giúp da khỏe đẹp trong mùa đông Đừng quên dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng vì tia UV là thủ phạm khiến da khô, mất nước và dễ lão hóa.
6 sản phẩm cứu nguy môi khô nứt nẻ Bên cạnh việc tẩy da chết, sử dụng son dưỡng, bạn cần uống nhiều nước và hạn chế tối đa việc bóc da môi, liếm môi khiến môi thêm tổn thương, khô ráp trong mùa lạnh.
5 vấn đề bạn có thể gặp phải vào mùa đông Bên cạnh việc phải chịu đựng làn da khô và đôi môi nứt nẻ thì thời tiết lạnh lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
6 sản phẩm đa năng, giá rẻ nên có trong mùa hanh khô Kem dưỡng Papaw Ointment có thể sử dụng làm mặt nạ ngủ cho môi, làm dịu da bị côn trùng cắn... còn gel lô hội Nature Republic giúp cấp ẩm 'thần tốc' cho da khô nẻ và có giá thành bình dân.