Bữa sáng của bà mẹ hai con luôn có đủ các nhóm chất bao gồm tinh bột tốt (yến mạch, bánh mì nguyên cám…) cùng nhiều chất xơ, vitamin từ rau củ quả và protein từ các lọai hạt, trứng.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.