Lê Tư ăn healthy, chăm vận động ở tuổi 49 Lê Tư hạn chế ăn tinh bột, kiêng đường ngọt, dầu mỡ, chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để giữ gìn sức khỏe và tích cực tập đủ bộ môn: yoga, gym, hiking...
Quang Trung vẽ chân mày bằng phấn mắt Diễn viên Quang Trung khuyên chọn các màu phấn tương tự màu tóc như đen, nâu, xám để chân mày tự nhiên, hài hòa với tổng thể.
Siêu mẫu U60 ăn 8 tiếng, nhịn 16 tiếng Paulina Porizkova áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8, có thể uống rượu vang, thưởng thức món tráng miệng mà vẫn giữ được eo thon.
Fung La: 'Tôi có nhiều thời gian tập luyện khi nghỉ dịch' Những ngày ở nhà tránh dịch, người mẫu Fung La thường tập yoga 60 phút sau khi ăn bữa sáng và một số môn khác. Ngoài ra cô còn chăm đọc sách, nấu ăn.
Nữ chính 'Trò chơi con mực' chăm da tối giản Trước khi makeup, Jung Ho Yeon cấp ẩm cho da với toner, essence, kem dưỡng và thường dành thời gian massage mặt để hạn chế tình trạng sưng phù do tích nước sau khi ngủ dậy.
Sao Việt nhịn ăn gián đoạn giữ dáng Thời gian nhịn ăn gián đoạn có thể kéo dài từ 14 đến 24 tiếng tùy cấp độ, giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu hóa và đốt cháy chất béo dư thừa.
Á vương Lâm Quách ăn chay trường giữ body 6 múi Lâm Quách - Á vương Đại sứ Du lịch Hoàn vũ 2019 ăn chay theo lộ trình để cơ thể làm quen dần và ưu tiên những thực phẩm toàn phần.
Loạt phẫu thuật giúp Lynk Lee hoàn thiện vẻ nữ tính Trước khi cắt yết hầu, Lynk Lee từng nâng ngực, thực hiện nhiều phẫu thuật trên khuôn mặt và thay đổi cách trang điểm cho phù hợp với diện mạo mới.
Thói quen bảo toàn sắc vóc của Thái Trác Nghiên Ở tuổi 38, Thái Trác Nghiên vẫn duy trì được thần sắc trẻ trung, tươi tắn, làn da bóng gần như không chút khuyết điểm.
Mỹ nhân Trung Quốc lấy lại nhan sắc hậu 'dao kéo' hỏng Cao Lưu trải qua nhiều cuộc phẫu thuật, phải lấy một phần mô da từ trán cấy ghép và đắp lên đầu mũi để chỉnh sửa phần mũi hỏng.
Idol Hàn tăng 8 kg sau nhiều năm buộc phải giảm cân UEE - thành viên nhóm nhạc After School hài lòng với vóc dáng đầy đặn, săn chắc hiện tại sau gần 10 năm chỉ ăn một bữa mỗi ngày để giữ dáng.
Sao Hoa ngữ nâng tầm nhan sắc nhờ niềng răng Trịnh Sảng, Angelababy hay Dương Mịch là những minh chứng cho thấy niềng răng giúp thay đổi diện mạo không kém phẫu thuật thẩm mỹ.
Người mẫu nội y tiết lộ mẹo trị mụn khi mang thai Devon Windsor xây dựng thói quen chăm sóc da phù hợp và sử dụng mỹ phẩm chiết xuất thiên nhiên, an toàn cho phụ nữ có thai.
Tóc Tiên cảnh tỉnh tác hại khi đi giày cao gót nhiều Nữ ca sĩ Tóc Tiên thú nhận việc đi diễn, nhảy trên giày cao gót từ năm 14 tuổi khiến chân kém nuột nà, da chân mỏng, lộ rõ tĩnh mạch.
Tuyên Huyên thích để mặt mộc ở tuổi ngũ tuần Ở tuổi 51, diễn viên Hong Kong hạn chế son phấn, không ngại để lộ một vài nếp nhăn, vết chân chim ở khóe mắt.
'Beyoncé xứ Hàn' không thể hát sau khi giảm 10 kg một tháng Thực đơn giảm cân khắc nghiệt khiến Ailee kiệt sức, không thể hát vì quá yếu và nổi những nốt sần ở thanh quản.
Nữ cầu thủ trở thành á hậu Singapore Tiền vệ 22 tuổi Lila Tan từng rất tự ti về vòng 2 và vòng đùi thô kệch của bản thân nhưng đã vượt qua chứng mặc cảm ngoại hình, dự thi và đoạt ngôi á hậu Singapore.
Bí quyết ăn thoải mái vẫn có bụng sáu múi của Phương Mai Nhiều người nghĩ MC Phương Mai có cơ bụng sáu múi, thân hình chữ S vì ăn uống kiêng khem, tập luyện khắc nghiệt và theo dõi sát chỉ số cơ thể nhưng thực tế không phải vậy.
Mẹo chuốt mi cong vút của Jun Vũ Trước khi kẹp mi và chải mascara như thông thường, Jun Vũ hơ nóng dụng cụ, nhờ đó tạo độ cong và giữ nếp lâu hơn.
Thói quen ăn uống giúp Ôn Bích Hà trẻ lâu Ôn Bích Hà tin rằng chăm sóc tốt tử cung giúp phụ nữ duy trì sức khỏe cũng như sắc vóc nên thường chọn những món tốt cho cơ quan này như đậu nành, cà rốt, vitamin C, E.
Dương Mịch biến hóa phong cách với son đỏ Dương Mịch rất ưu ái son đỏ, cô sử dụng nhiều tông màu như đỏ trầm, đỏ cam, đỏ rượu vang... phù hợp từng kiểu trang phục.
Combo giúp da Đỗ Thị Hà căng mịn sau một tháng Sau một tháng thêm BHA và retinol vào chu trình dưỡng da, Đỗ Thị Hà thấy da bị bong tróc nhẹ do đặc tính tẩy da chết nhưng căng bóng và mịn mượt hơn.
Bóc giá son hàng hiệu của nữ chính phim Hàn Nha sĩ xinh đẹp của 'Hometown Cha-Cha-Cha' lẫn bác sĩ tài năng của 'Hospital Playlist' đều ưa chuộng son môi của các thương hiệu cao cấp như Givenchy, YSL.
'Mỹ nhân gợi cảm nhất thế giới' mê ăn vặt, ghét ăn rau Teyana Taylor có thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, không thích ăn rau nên thường uống sinh tố xanh để bổ sung chất xơ, vitamin cho cơ thể.
2 lọ serum ngừa lão hóa khiến Ngô Thanh Vân thích mê Ngô Thanh Vân sử dụng vitamin C vào buổi sáng, thêm retinoid vào chu trình dưỡng da ban đêm và nhấn mạnh không được bỏ qua bước chống nắng khi sử dụng các hoạt chất này.
Lan Hi 'Chân Hoàn truyện' giảm 25 kg sau sinh Từng có lúc béo đến mức không dám soi gương, Lan Hi hạ quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách đạp xe sáng - tối quanh nhà, đồng thời ăn nhiều bưởi thay món ăn vặt.
Hồ Ngọc Hà tập yoga để cơ thể, tâm trí bình an Hồ Ngọc Hà khẳng định không cần tập luyện quá cao siêu, quan trọng là duy trì đều đặn để cả cơ thể lẫn tâm trí nhẹ nhàng, bình an mỗi ngày.
Ella nhóm S.H.E giảm 5 kg sau 4 ngày nhịn ăn Vóc dáng mảnh mai hơn nhưng việc chỉ uống nước chanh, cà phê đen khiến Ella bị đau dạ dày và luôn uể oải, thiếu năng lượng.
8 nữ thần tượng Hàn tiết lộ bí quyết dưỡng da Jisoo (BLACKPINK) và Tzuyu (TWICE) cùng duy trì thói quen đắp mặt nạ giấy nhiều lần trong ngày để bổ sung độ ẩm cho da.
Ăn đủ 3 bữa, Minh Chuyên giảm 4 kg sau 15 ngày Minh Chuyên không nhịn ăn hay uống thuốc giảm cân vì muốn cải thiện vóc dáng một cách tích cực, lâu dài đồng thời đảm bảo sức khỏe để chăm lo chồng con.
Con gái Madonna khoe 'violong' trên thảm đỏ Lourdes Leon không ít lần khoe thói quen không dọn 'violong' dưới cánh tay như một cách thể hiện cá tính, không bị ràng buộc bởi những chuẩn mực của số đông.
Kỳ Duyên tự chế son, phấn từ nguyên liệu nhà bếp Tận dụng thời gian rảnh rỗi khi ở nhà chống dịch, Kỳ Duyên thử làm son môi, mascara, phấn má từ củ dền, dầu dừa, bột tinh than tre...
Mỹ nhân 'Ỷ Thiên Đồ Long ký' trẻ đẹp tuổi 48 Quách Phi Lệ chăm tập yoga và duy trì chế độ ăn uống khoa học để giữ vóc dáng thon gọn, làn da trẻ trung như thiếu nữ đôi mươi.
Đủ kiểu chăm sóc tóc của sao Việt Hoa hậu Ngọc Hân học từ bà và mẹ nấu nước bồ kết gội đầu, Hiền Thục tranh thủ lúc xông hơi để ủ tóc với dầu quả bơ còn Phương Khánh cải thiện tóc rụng bằng nước gạo ngâm qua đêm.
Elly Trần khoe hình xăm quanh đùi Hình xăm quanh đùi phải của Elly Trần mang phong cách gothic được cô lên ý tưởng và cùng thợ xăm sáng tạo thêm.
Megan Fox ăn 5 bữa Keto mỗi ngày để giữ dáng Megan chủ yếu tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả, nói không với đồ ăn nhanh và duy trì ít nhất 3 buổi tập gym mỗi tuần để vóc dáng săn chắc, gợi cảm.
