Thứ bảy, 7/3/2020, 14:00 (GMT+7)

Bài tập tăng độ dẻo dai toàn thân

Nhiều chị em có suy nghĩ chỉ tập vòng 2 là sai lầm bởi các bài tập thân trên, thân dưới... cũng bổ trợ rất nhiều cho việc siết chặt vòng eo.

Bài tập tăng độ dẻo dai toàn thân
 
 

Video: Kayla Itsines 

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao