Thứ ba, 4/12/2018, 17:08 (GMT+7)

Bài tập siết chặt bụng dưới lười mấy cũng tập được

Mỗi động tác thực hiện khoảng 45 giây sau đó nghỉ 15 giây, tăng dần cường độ khi đã quen nhằm sớm đạt được mục tiêu cải thiện vóc dáng. 

Bài tập siết chặt bụng dưới lười mấy cũng tập được
 
 

Video: Emi Wong

Chia sẻ bài viết qua email
`

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?