Bài tập plank giúp siết nhỏ vòng eo sau tuần nghỉ Tết 'xả láng'

Kiên trì tập luyện 10 - 15 phút mỗi ngày giúp chị em nhanh chóng lấy lại 'phong độ', tránh tích mỡ thừa vùng bụng và đùi.

Chủ nhật, 10/2/2019, 00:06 (GMT+7)
Bài tập plank giúp siết nhỏ vòng eo sau tuần nghỉ Tết 'xả láng'
 
 

Video: Emi Wong

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?