Thứ ba, 31/3/2020, 10:36 (GMT+7)

Bài tập giảm nhức mỏi vai gáy giúp làm việc ở nhà bớt uể oải

Các động tác giãn cơ tập trung vào vùng vai, cổ có thể áp dụng sau khi ngủ dậy hoặc bất cứ khi nào làm thấy nhức mỏi, uể oải, kém tập trung trong công việc. 

Bài tập giảm nhức mỏi vai gáy giúp làm việc ở nhà bớt uể oải
 
 

Video: Châu Bùi 

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao