Thứ tư, 5/8/2020, 15:54 (GMT+7)

Bài tập cuối ngày săn chắc toàn thân

Lặp lại từ 2 - 3 hiệp toàn bài tập giúp đốt cháy calo dư thừa cuối ngày, tăng cường sức khỏe đồng thời siết chặt vòng 2, cải thiện độ nở nang cho vòng 3.

Bài tập cuối ngày củng cố độ săn chắc toàn thân
 
 

Video: Georgia Gibbs

Chia sẻ bài viết qua email

Gửi email cho tác giả