Thứ năm, 2/7/2020, 16:01 (GMT+7)

7 phút cuối ngày đánh tan mỡ bụng dưới

Song song với các bài tập tác động vào cơ bụng dưới, mông bạn nên tập đan xen cùng cardio giúp đẩy nhanh tốc độ giảm mỡ, tăng cơ cho khu vực này.

7 phút cuối ngày đánh tan mỡ bụng dưới
 
 

9 động tác siết chặt bụng dưới.

Video: Kaylee Ullom

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao