Thứ sáu, 13/12/2019, 14:00 (GMT+7)

5 động tác với dây kháng lực giúp vòng ba căng tròn

Tập luyện với miniband làm tăng áp lực lên cơ bắp, nhờ đó giúp quá trình đốt mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn. 

5 động tác với dây kháng lực giúp vòng 3 căng tròn  
 
 

Video: Caro

Chia sẻ bài viết qua email


Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?