5 công thức detox chuẩn bị từ tối hôm trước, dùng vào sáng hôm sau

Ủ trái cây trong nước qua đêm giúp tăng thời gian giải phóng vitamin, tăng cường hiệu quả của thức uống.

Thứ hai, 6/5/2019, 16:12 (GMT+7)
Thức uống này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chứa chất chống viêm và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường năng lượng, thanh lọc toàn bộ cơ thể và làm bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Thức uống này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chứa chất chống viêm và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường năng lượng, thanh lọc toàn bộ cơ thể và làm bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Chanh và dứa là hai thành phần giúp thanh lọc cơ thể tự nhiên, đào thải độc tố ở hệ tiêu hóa rất tốt.

Chanh và dứa là hai thành phần giúp thanh lọc cơ thể tự nhiên, đào thải độc tố ở hệ tiêu hóa rất tốt.

Trong táo chứa rất ít calo, natri, chất béo mà lượng chất xơ lại rất dồi dào. Các chất xơ này làm dạ dày co bóp nhỏ lại, khiến bạn giảm cơn thèm ăn, tạo cảm giác no lâu. Đồng thời, quế có tác dụng ngăn chặn quá trình tích tụ chất béo, điều tiết lượng đường trong máu, làm giảm nồng độ cholesterol xấu nên hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Trong táo chứa rất ít calo, natri, chất béo mà lượng chất xơ lại rất dồi dào. Các chất xơ này làm dạ dày co bóp nhỏ lại, khiến bạn giảm cơn thèm ăn, tạo cảm giác no lâu. Đồng thời, quế có tác dụng ngăn chặn quá trình tích tụ chất béo, điều tiết lượng đường trong máu, làm giảm nồng độ cholesterol xấu nên hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bưởi, cam và chanh sẽ là combo giảm cân an toàn tuyệt vời cho người mới bắt đầu vì bưởi có độ ngọt tự nhiên nên nước detox này sẽ tương đối dễ uống.

Bưởi, cam và chanh sẽ là combo giảm cân an toàn tuyệt vời cho người mới bắt đầu vì bưởi có độ ngọt tự nhiên nên nước detox này sẽ tương đối dễ uống.

Quả mâm xôi chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ giúp kiềm chế sự thèm ăn, bổ trợ cho quá trình giảm cân.

Quả mâm xôi chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ giúp kiềm chế sự thèm ăn, bổ trợ cho quá trình giảm cân.

Giang Nguyên

Chia sẻ bài viết qua email
`

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?