Không cần tới dụng cụ hỗ trợ, bạn có thể tự tập tại nhà vào bất cứ thời gian nào rảnh để cải thiện cân nặng và hình thể.
Video: 5-minute workout
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.