Thứ ba, 22/9/2020, 14:39 (GMT+7)

4 động tác 'diệt' mỡ bụng không cần dụng cụ

Thực hiện tối thiểu 30 giây mỗi động tác, lặp lại 3-4 hiệp tùy thể lực và siết chặt cơ bụng trong lúc tập.

4 động tác 'diệt' mỡ bụng không cần dụng cụ
 
 

Video: Danielle Peazer

Chia sẻ bài viết qua email

Gửi email cho tác giả