Thứ hai, 11/5/2020, 15:46 (GMT+7)

20 phút đốt mỡ toàn thân của Yến Nhi

Bài HIIT cardio lặp lại 2 - 3 hiệp, nghỉ giữa hiệp 20 - 40 giây, tập ít nhưng đốt cháy lượng lớn calo, nhanh ra mồ hôi, lại có thể đốt mỡ ngay cả khi kết thúc bài tập. 

20 phút đốt mỡ toàn thân của Yến Nhi
 
 

Video: Yến Nhi

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao