Thứ tư, 8/8/2018, 10:59 (GMT+7)

10 phút vận động mỗi ngày để có bụng phẳng, eo thon

Chân dài Sanne Vloet chú trọng vào việc tập chậm, nhằm tăng áp lực lên các cơ kết hợp giải lao 10 giây giữa các động tác. 

10 phút vận động mỗi ngày để có bụng phẳng, eo thon
 
 

Video: Sanne Vloet

Chia sẻ bài viết qua email

Gửi email cho tác giả