10 phụ nữ tiếp thêm động lực cho công cuộc giảm cân của bạn

Từ cô gái ục ịch, nặng 127 kg, Haley đã 'lột xác' thành công và trở thành giáo viên dạy yoga.

Thứ tư, 26/6/2019, 10:39 (GMT+7)

Cặp vợ chồng này đã cùng nhau giảm 177 kg. Họ vẫn đặt ra mục tiêu giảm thêm nhằm phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe. 

Vẫn bộ quần áo cũ nhưng với hình thể gọn gàng, săn chắc, cô nàng này đã có cú 'lột xác' ngoạn mục. 

Từ một người béo phì, tiềm tàng đủ thứ bệnh, người phụ nữ này lấy hết quyết tâm giảm cân nhằm bảo vệ tính mạng. 

Cách đây vài năm, người phụ nữ này chỉ mặc vừa váy size 28 trở lên. Hiện cô diện đồ size 12.

Sau 2 năm, người phụ nữ này đã hoàn thành mục tiêu cải thiện vóc dáng. 

Cô nàng này có thói quen giữ lại quần áo cũ để nhắc nhở mình có thêm động lực thay đổi bản thân mỗi ngày. 

Không dễ để nhận ra hai bức ảnh này là cùng một người. 

Sau 3 năm kiên trì ăn uống, tập luyện, Jessica đã loại bỏ được 77 kg. 

Giảm gần 30 kg không chỉ đem đến vóc dáng săn chắc, gọn gàng cho Stephanie mà còn cho cô cơ hội trở thành huấn luyện viên cá nhân. 

Haley bắt đầu hành trình giảm cân vào năm 2015 với mốc 127 kg. Đến tháng 10 năm 2016, khi diện váy cô dâu, Haley chỉ còn khoảng 74 kg. Hiện Haley là giáo viên dạy yoga. 

Duk Sun

Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?