Thứ năm, 6/3/2014, 15:00 (GMT+7)

Những 'sao' U50 xinh đẹp

Michelle Pfeiffer, Halle Berry, Jennifer Lopez, Heidi Klum hay Đặng Châu Anh… đều là những nhan sắc đã bước qua tuổi 40 nhưng vẫn giữ được nét tươi trẻ.

Miêu nữ Halle Berry (48 tuổi) đã là mẹ của hai thiên thần xinh xắn nhưng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ, rạng rỡ theo năm tháng. Với bà mẹ hai con này, chất đường là thứ đầu tiên nên cắt giảm trong chế độ ăn. Đây là quan niệm hoàn toàn hợp lý, bởi theo nghiên cứu từng được công bố trên tạp chí Age Journal (Mỹ), mức đường trong máu có liên quan đến hình thức bên ngoài của con người. Cụ thể, cứ tăng 1 millimole đường trong mỗi lít máu thì khuôn mặt sẽ trông già hơn 5 tháng tuổi.

Michelle Pfeiffer (56 tuổi), nữ diễn viên từng thống trị màn ảnh rộng suốt thập niên 80-90 và tái xuất đầy ấn tượng qua hai bộ phim “New Year's Eve" (2011), "People Like Us” (2012) khẳng định: ăn chay là bí quyết số 1 giúp cô giữ được nhan sắc trẻ trung. Từng có thời gian dài quẩn quanh với thuốc lá, coca, cà phê và không bao giờ tập thể dục, sau khi chuyển sang chế độ sống lành mạnh với rau xanh và loại bỏ chất béo bão hòa trong thịt cá, điều tuyệt vời mà Michelle Pfeiffer thu lại được là cơ thể khỏe mạnh và sự trẻ trung đáng kinh ngạc.

1.jpg

Cô đào Jennifer Lopez (45 tuổi) chia sẻ người đẹp dành thời gian cho bản thân, bởi khi bạn cảm thấy vui vẻ, trông bạn sẽ xinh đẹp mà không cần đến spa. Khi có thời gian rảnh, cô thường tập thở. Người đẹp nóng bỏng này cũng cho rằng cười thật nhiều và ngủ đủ 8 giờ một ngày là hai điều cơ bản nhưng tuyệt vời nhất mà phụ nữ có thể làm cho bản thân.

“Thiên thần” Heidi Klum (41 tuổi) luôn duy trì một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để giữ vóc dáng cân đối và làn da tươi trẻ. Cô tránh các loại thực phẩm có nhiều chất béo và đường, ăn các món ăn luộc, hấp thay vì chiên, xào. Heidi dành mỗi ngày 45 phút để tập thể dục vào mỗi chiều. Các bài yoga thì thường được ưu tiên tập vào buổi sáng giúp cho tinh thần sảng khoái, minh mẫn.

2.jpg

Giám khảo Đồ Rê Mí Đặng Châu Anh cũng khiến người đối diện phải ngạc nhiên vì sự trẻ trung của mình. Không ít người lầm tưởng Châu Anh chỉ mới 30 tuổi trong khi thực ra chị đã bước vào tuổi 42. Châu Anh chia sẻ chị không có bí quyết gì đặc biệt để trẻ lâu, chỉ đơn giản là luôn “ưu ái” chăm sóc cho cơ thể, dáng vóc và đặc biệt là làn da. Đối với chị, ngoài việc có chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc làn da đúng cách là điều quan trọng để duy trì sự tươi trẻ.

2.jpg

Nhiều phụ nữ nghĩ đến 40 tuổi mới bắt đầu ngăn ngừa lão hóa, nhưng thật ra từ độ tuổi 25, da đã bắt đầu xuống sắc, chậm phục hồi, trở nên khô hơn và bắt đầu hình thành nếp nhăn. Do đó, từ năm 25 tuổi, chị đã bắt đầu dùng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa. Chị chia sẻ, ánh nắng lại là tác nhân nghiêm trọng gây mất colagen, sừng hóa làn da, gây nên lão hóa cho làn da. Người đẹp dùng dòng ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond’s Age Miracle vì ngoài việc làm giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, sản phẩm còn có chỉ số chống nắng SPF 15 PA ++ giúp chị tự tin hơn khi làm việc ngoài trời. "Nhiều người thường nghĩ ban đêm để mặt mộc tự nhiên mà không dưỡng kem để da được 'thở' nhưng thực tế, ban đêm là thời điểm tốt nhất để da tự tái tạo và phục hồi. Tôi luôn dùng thêm kem đêm kết hợp kem ngày cùng dòng sản phẩm để đạt hiệu quả", Châu Anh chia sẻ thêm.

Phương Thảo

Dòng ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond’s Age MicracleTM chứa phức hợp Intelligent Pro-Cell Complex gồm 6 dưỡng chất Glycerin, AHA, CLA/12HSA, Retinol Booster, Retinol, giúp thúc đẩy quá trình làm mới làn da, tích cực tác động lên các vùng da có nếp nhăn, vết chân chim và thâm nám, mang lại làn da mềm mịn và đàn hồi rõ rệt.
Chia sẻ bài viết qua email

Store Ngôi sao

Gửi email cho tác giả

  • Store Ngôi sao

    Cảm ơn bạn đã trải nghiệm phiên bản mới của ngoisao.net. Tất cả những ý kiến đóng góp của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện, tối ưu sản phẩm.

    Mức độ hài lòng của bạn về phiên bản mới?

    Không hài lòng

    Rất hài lòng

    Tại sao bạn lại đánh giá như trên?