8 nguyên tắc dinh dưỡng giúp người Nhật có dáng chuẩn nhất thế giới Tỷ lệ béo phì chỉ chiếm 3% dân số giúp người Nhật đứng đầu bảng về vóc dáng chuẩn.
8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm cân.
3 dấu hiệu giảm cân không hiệu quả Nếu bạn gặp phải một trong 3 dấu hiệu dưới đây có nghĩa là những cố gắng giảm cân của bạn đang đi không đúng hướng.
Vừa ngủ vừa giảm béo Bạn vẫn có thể giảm béo trong lúc ngủ - điều này được các chuyên gia Nhật Bản ứng dụng hiệu quả trong các phương pháp giảm béo kiểu Nhật.
Khánh Linh kiểm soát cân nặng theo kiểu Nhật Nữ ca sĩ với giọng hát trong vắt tiết lộ, cô đang thực hiện một chế độ giảm cân khoa học để 'lột xác' với vóc dáng thon gọn.
Đan Lê thành công với giảm cân kiểu Nhật Chỉ sau 10 ngày áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản, MC Đan Lê đã nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.
Đan Lê lựa chọn giảm cân kiểu Nhật Để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, Đan Lê chia sẻ 8 lý do cô lựa chọn phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon'smile Spa.
