Hồi mới sinh con, chị Đoàn Trinh không có sữa, bé nhà chị gần như phải uống sữa ngoài. Bé chào đời nặng 3kg, tăng cân chậm trong tháng đầu. "Đã ít sữa lại còn loãng, nhiều khi con bú cứ khóc suốt. Thời gian đầu, tôi lo lắng, căng thẳng, có đêm thức trắng. Cơ thể mệt mỏi nên sữa lại càng ít hơn", chị Trinh chia sẻ.
Sinh con lần 2, chị hiểu rõ tầm quan trọng của sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Chị cũng ăn nhiều loại rau củ quả, món ăn lợi sữa như canh móng giò, đu đủ, đậu nành, đậu đỏ. Tuy nhiên, tình hình cải thiện không đáng kể.
Trong 2 tháng đầu sau sinh, chị Nguyễn Hà (Hà Nội) nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Ngày đầy tháng, họ hàng bên nội, ngoại dành nhiều lời khen cho chị vì bé bụ bẫm, tăng cân đều. Thời tiết chuyển mùa, chị Hà sốt cao, viêm họng. Thời gian ốm, chị không cho con bú. Ngày bé bú trở lại, vắt sữa chị thấy loãng, ít. Con không bú no nên thường xuyên quấy khóc.
Giải thích về tình trạng ít sữa, Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Mai - Bác sĩ chuyên khoa II chuyên ngành sản phụ khoa (Đại học Y Hà Nội), nguyên bác sĩ sản khoa (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) hiện phụ trách khoa sản (Bệnh viện Tim Hà Nội) cho biết, phần lớn là do mẹ có chăm sóc sức khỏe chưa tốt. Trạng thái tinh thần tác động lớn đến nguồn sữa sau khi sinh. Vì vậy, mẹ nên giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, thư giãn, hạn chế căng thẳng, stress, nếu không có thể dẫn đến tình trạng ít sữa, thậm chí mất sữa.
Thông thường sữa mẹ sản xuất theo nguyên lý cung, cầu, mẹ cho con bú thường xuyên thì sữa tiết ra nhiều. Bác sĩ khuyên, mẹ cho con bú không cần phải tuân theo bất kỳ thời gian biểu được đặt ra.
Mẹ nên ngủ đủ giấc và cho con bú đúng cách. Mẹ bổ sung dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều cháo móng giò và canh đu đủ xanh. Ngoài ra, chị em có thể sử dụng các sản phẩm lợi sữa chiết xuất từ cao chè vằng, cao hương phụ, cao tàu bay... Theo dân gian, đây là những thảo dược có thể kích thích hormone prolactin trong cơ thể mẹ.
Bác sĩ cho biết thêm, sữa mẹ gồm có chất đạm, đường, chất béo và các dưỡng chất phù hợp với từng giai đoạn phát triển của con. Nuôi con bằng sữa mẹ là một bước cần thiết cho sự phát triển và tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của bé. Chị em nên cho con bú đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
Ngọc Thi
Mabio viên uống lợi sữa sản xuất Công ty CP Thương mại và Đầu tư Công nghệ Tuệ Minh. Sản phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, cao chè vằng, cao ích mẫu, cao hương phụ, cao bạch biển súc. Sản phẩm xác nhận bởi Bộ Y tế - Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm, số ĐK 22862/2017/ATTP-XNCB. Thông tin truy cập website. Hotline: 0981 661 006 - 0942 008 004. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |