Anh Thư, 23 tuổi, từng đoạt giải 3 cuộc thi tuần chương trình Đường lên đỉnh Olympia 2015. Hiện tại, Anh Thư là chuyên viên kinh doanh của một tập đoàn về digital marketing và là giáo viên tiếng Anh luyện thi Ielts, sinh sống tại Hà Nội. Do muốn giữ gìn vóc dáng, đảm bảo sức khỏe nên Anh Thư thường mang cơm hộp tới chỗ làm thay vì ăn uống ngoài hàng quán, đặc biệt trong mùa dịch Covid-19. Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, Anh Thư từng gây choáng khi có màn lột xác ngoại hình. Thực phẩm cho bữa ăn của Anh Thư đều là đồ được mua ở siêu thị vì cô cảm thấy an tâm, có nhiều lựa chọn hơn so với mua đồ tại chợ truyền thống. Để tiết kiệm thời gian, Anh Thư thường đi siêu thị từ 2-3 lần/tuần sau khi tan sở và sơ chế, trữ đông thực phẩm trong tủ lạnh. Khi đứng bếp, 9X sẽ đặt tâm trí của mình vào từng món ăn. 'Tôi nghĩ chỉ cần người đầu bếp đặt tâm sức, thời gian vào việc nấu nướng thì món ăn chắc chắn sẽ rất ngon', Anh Thư bộc bạch. Một bữa ăn thường được Anh Thư chế biến trong khoảng 1 tiếng đồng hồ và lâu hơn nếu cô nấu cỗ. Hàng ngày, Anh Thư sẽ nấu cơm trưa từ 6h30 để mang đi làm. Hồi còn nhỏ, Anh Thư không những có thành tích cao trong học tập mà còn được gia đình vun đúc để phát triển toàn diện, biết vào bếp từ năm học cấp 2. Dần dà, Anh Thư yêu bếp lúc nào không hay. Chính vì tình yêu với căn bếp nên việc vào bếp mỗi ngày với Anh Thư là một cách để thư giãn, thể hiện tình cảm với những người thân yêu. 'Tôi nấu ăn không cầu kỳ nhưng luôn chú trọng tới việc kết hợp thực phẩm trong bữa ăn. Mỗi bữa ăn nếu có đủ dưỡng chất thì màu sắc cũng rất đẹp và hài hòa' Anh Thư đồng tình với quan niệm người phụ nữ là người giữ lửa trong gia đình. 'Đối với tôi, căn bếp luôn là nơi có thể xây đắp tình cảm gia đình một cách giản dị nhưng ý nghĩa', cô bộc bạch. Hằng TrầnẢnh: NVCC