Bạn có thể làm gì lúc đói:
Giải quyết vấn đề: Bạn sẽ tập trung và chú ý hơn khi đói. Hormone Ghrelin (một loại hormone được sản xuất trong dạ dày) có thể giúp bạn thực hiện nhiều nhiệm vụ, đồng thời kích thích hoạt động của bộ não.
Lựa chọn: Nếu bạn không thể quyết định chọn gì, một chiếc váy đỏ hay jumpsuit jean, hãy làm việc đó khi dạ dày rỗng. Tất nhiên, bạn không nên dùng phương pháp này khi gặp phải vấn đề về tài chính, sức khỏe hay các mối quan hệ.
Hà Phương
Theo Brightside