17 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt vitamin và dinh dưỡng Đốm trắng trên móng tay có thể do thiếu kẽm, nứt nẻ ở miệng hoặc gót chân do thiếu vitamin B.
Hướng dẫn bổ sung vitamin khi mang bầu Phụ nữ trước khi mang thai và mang thai từ 12 tuần trở lên đều cần bổ sung acid folic để hạn chế dị tật thai nhi.
