Bài thể dục 30 phút giúp phái đẹp rèn luyện sức khỏe Phái đẹp có thể hạn chế các bệnh về tim mạch, huyết áp, đồng thời làm đẹp vóc dáng với bài thể dục của Curves.
5 giai đoạn trong bài tập thể dục 30 phút cho nữ của Curves Theo chuyên gia của Curves, trong 30 phút thể dục, chị em cần chú ý khởi động, luyện tập tim mạch, luyện tập sức mạnh, thả lỏng và giãn cơ.
Curves Việt Nam ưu đãi mừng 5 năm thành lập Hội viên CLB thể dục 30 phút dành riêng cho phái đẹp này được giảm 30% phí gia nhập và tặng 30 ngày tập miễn phí khi đăng ký trong tháng 2.
Giảm gần 115kg nhờ bài tập thể dục Curves Việc quyết tâm tập luyện đã giúp một cô gái người Anh giảm được gần 115kg, sở hữu cơ thể thon gọn, quyến rũ.
Nhiều ưu đãi nhân dịp khai trương CLB thứ 9 của Curves Nhân dịp khai trương câu lạc bộ thứ 9 và mừng sinh nhật các câu lạc bộ khác tại Hà Nội, Curves triển khai nhiều chương trình giảm giá ưu đãi và tặng kèm quà tặng hấp dẫn.
Giảm 46kg nhờ áp dụng bài tập thể dục 30 phút Từ một người có thân hình ngoại cỡ, chị Michelle Greenwood (đến từ Chartwell, New Zealand) đã giảm được 46,1kg và giành được danh hiệu Curvette Of The Year với giải thưởng 1.000 USD.
Vai trò của cơ bắp đối với phụ nữ Một cơ thể thon gọn, săn chắc và trẻ trung là mong muốn của tất cả mọi người, nhất là phái đẹp.
