7 thói quen của dân phòng gây hại cho cột sống, dáng đi Ngồi sai tư thế trong thời gian dài làm hỏng dáng đi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống và kéo theo các bệnh xương khớp khi bạn có tuổi.
Sửa đổi 5 thói quen sau giúp bạn bảo vệ cột sống, vóc dáng Cột sống vẹo, suy yếu khiến dáng đi kém thẩm mỹ và kéo theo nhiều chứng bệnh như đau mỏi cổ, thoát vị đĩa đệm…
Thầy giáo lưng còng 25 năm trên bục giảng Suốt 25 năm qua, một giáo viên tiểu học Trung Quốc hằng ngày vẫn tới lớp dạy học sinh, bất chấp lưng ông bị cong vẹo bởi bệnh cột sống.
Quyết theo nghề người mẫu dù vẹo cột sống Một thiếu nữ trẻ ở Anh khiến nhiều người khâm phục khi vượt lên căn bệnh vẹo cột sống quái ác để theo đuổi con đường người mẫu chuyên nghiệp.
Đệm cưới cho đôi uyên ương Một chiếc đệm tốt chính là vật dụng không thể thiếu để chuẩn bị bước vào cuộc sống hôn nhân của các cặp đôi.
Bài tập cơ lưng cho dân văn phòng Cột sống đau nhức gây khó chịu cho bạn, làm ảnh hưởng tới hiệu quả làm việc và sức khỏe lâu dài.
