Kate từng khuyên Meghan uống nhiều trà để dễ thụ thai Trà xanh chứa vitamin B, acid folic tự nhiên, magie, caffein và chất chống oxy hóa như polyphenol.
Muốn sinh con khỏe mạnh: Bố cần nói 'không' với đồ ngọt Ngoài ra, người cha hãy ngừng hút thuốc và uống rượu ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai.
