Thứ sáu, 14/2/2020, 15:34 (GMT+7)

Phương Mai lần đầu múa cột sau sinh

Gần ba tháng sau sinh, MC Phương Mai trở lại với môn thể thao múa cột để giúp cơ thể dẻo dai và tinh thần thoải mái.

Hôm 13/2, Phương Mai chia sẻ video ghi lại cảnh cô múa cột và cho biết đây là ngày đầu tiên cô quay lại với bộ môn này sau 8 tháng kiêng cữ. Nữ MC diện trang phục thể thao khỏe khoắn thực hiện các động tác nhẹ nhàng kết hợp âm nhạc du dương để có tinh thần và sức khỏe tốt.

Phương Mai lần đầu múa cột sau sinh
 
 

Phương Mai múa cột.

Nhiều bạn bè, người hâm mộ dành lời khen cho thân hình khỏe khoắn, dẻo dai của "gái một con". Múa cột là môn thể thao yêu thích của Phương Mai nhiều năm nay. Khi bầu 4 tháng, cô vẫn chăm chỉ luyện tập khiến nhiều người lo lắng. Ở những tháng cuối của thai kỳ, Phương Mai dừng múa cột nhưng vẫn thực hiện các động tác yoga khó như trồng cây chuối, gập bụng.... Chân dài thậm chí còn catwalk với giày cao gót cao 12 cm trong show thời trang khi bầu 8 tháng. Cô trấn an mọi người và cho biết luyện tập dưới sự hướng dẫn của HLV riêng, lắng nghe cơ thể và tự tin với sức khỏe của mình.

Nhờ chăm chỉ tập luyện, Phương Mai không thay đổi nhiều khi mang thai và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau vượt cạn. 7 ngày sau sinh cô thoải mái dạo phố cùng chồng Tây và đi làm sau 11 ngày sinh mổ. Cô cho rằng phụ nữ sau sinh không ra đường một tháng là quan niệm lỗi thời và ích kỷ. "Việc nhốt mình trong bốn bức tường, đặc biệt với người phụ nữ năng động là cực hình. Nếu cơ thể đủ khoẻ mạnh, nếu chồng có trách nhiệm san sẻ việc chăm con, nếu được sự trợ giúp của gia đình hay chuyên viên, các chị em cứ đánh son lên đồ ra đường đi ăn, đi làm đẹp cho thư giãn đầu óc", cô chia sẻ quan điểm.

Phương Mai và con trai.

Phương Mai và con trai.

Cách đây một tuần, Phương Mai cùng ông xã có mặt tại UBND quận Hoàn Kiếm để làm tủ tục đăng ký kết hôn. Lễ trao giấy chứng nhận kết hôn của Phương Mai - Marcin diễn ra trang trọng trước sự chứng kiến của các cán bộ tư pháp và người thân.

Cherry Trần 

Chia sẻ bài viết qua email


Gửi email cho tác giả