Lan Khuê bầu 5 tháng: mẹ gọn gàng, con phát triển nhanh hơn tuần tuổi Lan Khuê bịt mũi, nín thở uống sữa hạnh nhân để tốt cho con Trên trang cá nhân, Lan Khuê đăng ảnh du lịch cùng chồng và viết: "Ngại đi xa thì mình đi gần. Vẫn ở Sài Gòn, chỉ là ở một nơi khác". Hoa khôi áo dài tự tin diện áo tắm, khoe khéo đường cong cơ thể từ phía sau. Người đẹp không tăng cân nhiều nên thân hình trông vẫn gọn gàng, khỏe khoắn. Nhiều bạn bè, fan khen cô ngày càng xinh đẹp, gợi cảm khi mang bầu. Lan Khuê cho biết đang mang bầu 5 tháng nhưng không nặng nề một phần nhờ vị trí tử cung nằm lùi về phía sau nên dù con to vẫn gọn lỏn trong ổ bụng mẹ. Bên cạnh đó cô cũng áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp mẹ không tăng cân nhiều mà con vẫn đảm bảo đủ chất. Cô khẳng định mọi chỉ số thể chất, dinh dưỡng của mình đều ở mức ổn định và mỗi khi đi siêu âm đều nhận kết quả em bé phát triển nhanh hơn tuần tuổi. Lan Khuê duy trì ba bữa mỗi ngày với thực đơn là các loại thức ăn giàu canxi, sắt, DHA, axit folic như cá hồi, thịt bò, trứng. Bữa phụ là súp rau củ với cua hoặc thịt gà, sữa tươi, sữa các loại hạt (óc chó, hạnh nhân, macca), chocolate đen, sữa chua, bột ngũ cốc, nho khô, trái cây... được Khuê thêm vào giữa các bữa chính. Cô rất sợ mùi sữa hạt nhưng vẫn cố uống vì hiểu được tác dụng của chúng trong việc giúp bào thai phát triển. Từ lúc mang thai Lan Khuê cũng hạn chế thói quen dùng nhiều gia vị khi nấu nướng. Cô cho biết gia vị giúp kích thích ăn ngon nhưng không tốt cho tiêu hóa, gây ra các vấn đề tim mạch, huyết áp, tiểu đường và phù nề. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng theo đường ăn, người đẹp uống vitamin, khoáng chất tổng hợp đầy đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ. Biết vợ mang bầu vất vả, doanh nhân John Tuấn Nguyễn vào bếp nấu ăn cho vợ, anh dành nhiều thời gian để ở bên cô và chiều chuộng vợ hết mực. Mới đây Lan Khuê gây thích thú khi chia sẻ khoảnh khắc ông xã chơi với cháu nhỏ tại nhà để tập quen trước khi đón con đầu lòng chào đời. Cô viết: "Bác tập chơi với cháu cho quen dần là vừa". Cherry Trần