Bí quyết làm đẹp của người Ai Cập cổ đại lưu truyền đến nay Nữ hoàng Cleopatra thường sử dụng mật ong và sữa tươi để làm đẹp da, giúp duy trì độ mềm mại, ngừa lão hóa.
Bí quyết giảm 9% mỡ cơ thể của Selina (S.H.E) Selina chia sẻ trong một chương trình truyền hình rằng cô đã giảm được 9% lượng mỡ cơ thể trong ba tháng nhờ thói quen ăn no 7-8 phần, uống gần 3 lít nước, kiên trì tập thể dục…
5 mẹo giúp bạn giảm cân thành công Huấn luyện viên Zoe Li thường khuyên khách hàng sử dụng bát đĩa nhỏ khi ăn, đừng ngại nhìn hình ảnh lúc xấu xí nhất của bản thân, mua quần áo size nhỏ để tạo động lực giảm cân.
Tài tử Hong Kong giữ phong độ trẻ trung ở tuổi 60 Ca sĩ kiêm diễn viên Đỗ Đức Vỹ chú trọng ngủ nghỉ điều độ kết hợp thói quen ăn nhạt, chăm vận động để giữ gìn sức khỏe, phong độ.
Bí quyết giúp cô gái Thái giảm 30 kg sau 4 tháng Maimai nói không với các loại thuốc giảm cân, tập trung ăn uống điều độ, uống nhiều nước trong ngày kết hợp tập luyện, ngủ nghỉ khoa học.
Bí quyết giúp Lê Tư trẻ như thuở đôi mươi Ở tuổi 51, Lê Tư vẫn giữ được vóc dáng mảnh mai và diện mạo trẻ trung nhờ thói quen thoa kem chống nắng và lối sống lành mạnh.
Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu của diễn viên 'Những thiên thần của Charlie' Ở tuổi 76, diễn viên phim 'Những thiên thần của Charlie' Jaclyn Smith khiến không ít người ngỡ ngàng bởi vẻ ngoài trẻ trung cùng thần thái cuốn hút.
Bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng của Moon Ga Young Thay vì ăn uống hà khắc, Moon Ga Young theo đuổi lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ kết hợp với thói quen năng vận động giúp giữ gìn vóc dáng lẫn sức khỏe thể chất, tinh thần.
Thói quen giúp Gong Hyo Jin giữ phong độ ở tuổi 42 Nhờ hạn chế trang điểm, tập thể dục thường xuyên... nên diễn viên Gong Hyo Jin được khen trẻ đẹp dù đã ở độ tuổi ngoại tứ tuần.
Bí quyết trở thành người biết lắng nghe Nghiên cứu cho thấy khả năng lắng nghe trong các cuộc trò chuyện giúp chúng ta dự đoán các vấn đề, giải quyết xung đột, mở rộng kiến thức và xây dựng lòng tin.
6 thói quen giúp Từ Hy Viên trẻ hơn tuổi thật Từ Hy Viên chống nắng rất cẩn thận nhằm ngăn ngừa lão hóa và dành khoảng 5 phút cuối ngày để massage các huyệt đạo trên mặt, giúp lưu thông máu.
Bí quyết nuôi dạy con của siêu mẫu Huỳnh Thanh Tuyền Lắng nghe con, không quát nạt, động viên và làm bạn với con là 4 bí quyết mà cựu siêu mẫu Huỳnh Thanh Tuyền áp dụng khi nuôi dạy con.
Bí quyết trẻ đẹp ở tuổi 43 của diễn viên Nhật Bản Ở tuổi tứ tuần, Hasegawa Kyoko vẫn giữ được thân hình săn chắc cùng làn da căng mướt, ít dấu hiệu thời gian nhờ chăm tập thể dục.
4 'quy tắc ngầm' trong tình yêu Bạn sẽ cảm nhận được khi yêu, không thể bắt buộc người khác yêu mình, yêu thương bản thân trước và đừng níu kéo khi không còn tình cảm.
Bí quyết lão hóa ngược của fashionista U50 Ở tuổi 46, Lure Hsu có ngoại hình trẻ trung nhờ thói quen ăn uống lành mạnh, chăm tập luyện và dưỡng da kỹ lưỡng, đặc biệt là khâu chống nắng.
Bảy mẹo trang điểm thường được chuyên gia áp dụng Các makeup artist nổi tiếng như Hung Vanngo, Patrick Ta... luôn dành thời gian dưỡng ẩm, thực hiện vài thao tác massage đơn giản, giúp lớp nền của những khách hàng nổi tiếng được mượt mà, tự nhiên.
Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Indonesia Phụ nữ đất nước vạn đảo thường làm đẹp với các nguyên liệu tự nhiên, massage cơ thể hai lần mỗi tuần và duy trì lối sống tích cực.
8 bí quyết giúp phụ nữ châu Á trẻ hơn tuổi thật Rửa mặt với nước vo gạo, đắp mặt nạ đều và massage da với cây lăn ngọc bích giúp phụ nữ châu Á giữ da căng mịn.
Hà Trúc coi tự nấu ăn là chân ái để giảm cân Thời gian ở nhà tránh dịch, người mẫu ảnh Hà Trúc giảm được 4 kg nhờ kiểm soát tốt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi bữa và thay đổi đến 90% so với thói quen ăn nhiều đường ngọt trước đây.
Bí quyết giúp da trắng mịn như nhung của sao Hàn IU, Tzuyu (TWICE) và Jisoo (BLACKPINK) cùng có thói quen đắp mặt nạ giấy mỗi ngày để cấp ẩm, giúp da mịn màng và trắng sáng.